Quem tem Plano de Saúde já há vários anos vem sentindo os reajustes cada vez maiores. No caso dos Planos de Saúde para Pequenas e Médias Empresas – PME, os únicos que ainda oferecem hospitais de primeira linha e reembolsos para consultas, o reajuste médio acumulado nos últimos anos chega a 126%. Tem sido cada …
Quanto você pode economizar com o Plano de Saúde sem os hospitais mais caros? Read More »
Hoje, cada vez mais ouvimos falar em longevidade. Ouvimos a todos os momentos: como as pessoas estão envelhecendo; como a terceira idade é um mercado que precisa ser explorado, pois é uma parcela da população que tem renda e deve investir nela própria. Ouvimos falar de cuidados e cuidadores, de doenças, de qualidade de vida e …
O Mindful Eating, também conhecido como “comer com atenção plena”, vem sendo muito discutido. Já parou pra pensar que nunca estamos vivendo o presente? Constantemente, nos encontramos presos ao passado ou preocupados com o futuro! Isso se aplica a diversas áreas da nossa vida, inclusive à alimentação. A correria do dia a dia traz a …
Durante a vida, recebemos diversos estímulos do ambiente, muitos deles são reconhecidos pelo nosso organismo como agressões e, por isso, geram respostas adaptativas, que nada mais são do que o processo de cura. Exemplo disso pode ser uma entorse de tornozelo, que gera um processo de cicatrização e, na maior parte dos casos, não gera …
Atendo diariamente diversos clientes desconfortáveis por não possuírem renda fixa e estável. Estamos falando de médicos, advogados, nutricionistas, profissionais de venda, e outros tantos, que prestam serviços esporádicos. Algo importante para iniciar o tema é a própria mudança do modelo de trabalho; cada vez mais, teremos profissionais prestando serviços de modo pontual, portanto, não se …
Como o profissional autônomo ou liberal pode se organizar financeiramente Read More »
Os benefícios do Jiu-Jitsu para as mulheres são enormes. Começando pelo estético, o Jiu-Jitsu trabalha todos os músculos do corpo, principalmente o abdômen, os ombros, os braços e o quadril. Acelera a capacidade cardiovascular e respiratória, além de aumentar a flexibilidade. No trabalho mental, diminui o stress, a TPM, desinibe os tímidos e acalma os agitados …
O texto de hoje é para provocar e encorajar aqueles que acham que networking não é pra qualquer um. Será que não? Eu trabalho desenvolvendo relacionamentos e gerando novos negócios. Naturalmente, construí ao longo de minha carreira uma ampla rede de contatos, com os quais, na maioria, ainda mantenho… contato. Sou ativo, envio parabéns pelo Linkedin, …
