Você acredita que é possível mudar um estado de dor emocional ou de dor física em alguns minutos? E que você pode manifestar a realidade que deseja? Parece muito bom para ser verdade, não é? Ainda assim, isso pode ser, sim, uma realidade. O ThetaHealing pode ajudar você a alcançar uma vida próspera e com …
Você já pensou que todas as nossas emoções, reações e ações estão ligadas à duas palavras: Genética e Epigenética? A genética é a ciência que estuda a base estrutural do DNA (onde os genes estão) e suas funções, como a hereditariedade. O ramo da epigenética está ligado à adaptação metabólica aos estímulos do meio externo/dia …
Genética e Epigenética: como interferem em nossas vidas? Read More »
O esporte é uma parte muito importante do desenvolvimento da criança, facilitando o aprendizado de conceitos básicos da vida, como saber esperar a vez, compartilhar a atenção de colegas e professores, reconhecer e incentivar o esforço e o sucesso dos companheiros, e ficar feliz com as vitórias dos amigos. O esporte não deve ser imposto …
A importância do esporte no desenvolvimento da criança Read More »
O coxão mole tem praticamente tanto ferro quanto o filé mignon. E sabe por que isso é importante? O ferro ajuda sua imunidade e afasta a anemia. Por isso, ajudando você a cozinhar em casa e deixar sua vida mais saudável com comida de verdade, trouxemos uma receita com coxão mole para você, que cai …
Hoje, vamos falar de qualidade de vida! Muito se fala que vamos viver mais de 100 anos, isso é bom? Depende… se a qualidade de vida for boa, sim! Importante perceber que o envelhecimento é um processo que se inicia no momento em que nascemos. A evolução no nosso corpo, o crescimento, o desenvolvimento intelectual, …
Tem horas que a gente quer mesmo é um lanchinho, né? Nossa parceira, chef Patricia, preparou uma receita para ajudar nessas horas, com comida de verdade, feita em casa, para ninguém ter que apelar para lanche artificial. Vamos ver? Serve até duas pessoas! Sanduíche Refrescante INGREDIENTES 6 fatias de pão integral ou 1 pão sírio …
Que atividade física é fundamental para a saúde de todos, isso já é comprovado. Melhora nosso metabolismo, imunidade, força muscular e óssea, evita uma série de doenças, como diabetes, depressão, sobrepeso , entre outros benefícios. Tais benefícios têm sido amplamente divulgados e, com isso, muita polêmica sobre como otimizar seu treinamento, perder mais gordura, ficar …
É comum escutar por aí que, para ser saudável, é preciso cortar doces, frituras e carboidratos, e ingerir apenas frutas, legumes e verduras. Aposto que você já leu essa informação em alguma revista da moda ou até ouviu de algum profissional da área da saúde, né? Na grande maioria das vezes, seguir esse padrão alimentar …
Cozinhar é terapêutico, e comer em casa faz bem para saúde do corpo assim como do bolso. Temos uma receita deliciosa de cação para você aqui – com proteína, fósforo e vitaminas do complexo B. Vamos a ela? Cação no Leite de Coco INGREDIENTES 1 kg de postas de cação, ou robalo, ou namorado …
Peixe faz bem para a saúde – inspire-se com essa receita! Read More »
Nesse frio, nada melhor do que uma sopinha quentinha para manter nossa temperatura e nosso ânimo. A gente acredita que comer bem, comida de verdade, feita em casa, melhora (e muito!) sua saúde! Por isso, semanalmente, vamos trazer receitinhas para você. E inauguramos essa tradição com uma sopa de aquecer o coração da Chef Patricia …
Receita da semana: Sopa de mandioquinha com carne Read More »
